sağlık

İç Hastalıkları hekimi Doç. Dr. Mehmet Sami İslamoğlu, Ramazan ayının sağlıklı geçirilmesi için dikkat edilmesi gerekenler hakkında önerilerini açıkladı. İslamoğlu, Ramazan’da sahur sonrası uyumanın sakıncalarına dikkat çekti. Sahur yemeğinin …

“Gelin şiddetsiz, güvenli, güvenceli ve demokratik bir yaşamı hep birlikte örelim…”

Beslenme ve Diyet Uzmanı Asya Naz Al, sahur sofralarında daha fazla tok tutan ve kan şekerini dengeleyen besinlerin tüketilmesi gerektiğini belirtti.

Hukukçulara göre, vatandaşların bu durumla karşılaştıklarında yargıya başvurmaları gerekiyor

Uzmanlar, tarçın seçerken kökenine dikkat etme konusunda uyarılarda bulunuyorlar. Bu uyarının nedeni, özellikle “Çin Tarçını (Cassia)” olarak bilinen türde yüksek oranda bulunan kumarin maddesidir. Kumarin, Avrupa Birliği ve Amerika Birleşik …

Karın bölgesinde fazla yağ bulunan ve ailelerinde Alzheimer hastası olan kişilerin beyin fonksiyonları daha zayıf olduğu bildirildi. Araştırmacılar, karaciğer ve pankreasta yağlanmanın demans riskini artırabileceğini düşünüyor. Ancak bu etkinin …

Türk Kardiyoloji Derneği’nin verilerine göre; Türkiye’de her yıl 300 bin kişi kalp krizi geçiriyor ve bunların 125 bini hayatını kaybediyor. Kalp krizi, ani ölümlerin yüzde 70’inden sorumlu ve insan sağlığı için en büyük tehlikelerden biri …

Kan şekerinin normal aralıkta olması çok önemli. Yumurta, yoğurt ve peynir gibi kalsiyum kaynakları şeker hastalığına iyi geliyor. Peki kan şekerini nasıl dengeleyebiliriz? KAN ŞEKERİNİ AYARLAR Diyabetliler, kan şekerlerinin normal seviyede kalması …

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Aydemir, bir yaşından itibaren önerilen sıvı balık yağlarını düzenli kullanmanın çocukların sağlıklı gelişimi üzerine büyük faydaları olduğunu belirtti ve anne babaları uyardı. Prof. Aydemi …

Böbrek büyümesini önlemenin temel yolu, sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek ve düzenli sağlık kontrolünden geçmektir. Erken teşhis ve tedavi ile böbrek sağlığını korumak, genel sağlığınızı güçlendirecek ve böbrek büyümesi riskini azaltacaktır …

Kaju, vegan beslenenler için süt ürünlerine sağlıklı bir alternatif olarak ilgi görmesiyle dikkatlerden kaçmadı. Uzmanlar, kajunun kan basıncını düşürücü ve kalp hastalığı riskini azaltıcı etkilerinden faydalanmak için her gün bir avuç kaju yemenin …

Reflünün çok sık görülen bir rahatsızlık olduğunu belirten Prof. Dr. Gümürdülü, şunları söyledi: “Reflüye neden olan faktörleri, midenin fazla asit salgılaması, sigara, alkol kullanımı, fazla yağlı yiyecek tüketimi, mide fıtığı, obezite, mide ile …